Huile Essentielle de Laurier Noble

Huile Essentielle de Laurier Noble

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Le Laurier noble (Laurus nobilis), la plante des empereurs et des vainqueurs. Nous allons voir que ses vertues médicinales ne sont sans doute pas pour rien dans le choix de son nom.

L’huile essentielle de Laurier noble possède trois propriétés principales :

  •  Une action antimicrobienne : elle est active sur les virus, bactéries et champignons
  •  Une action mucolytique et expectorante
  •  Une action sur le système nerveux central : elle agit sur les centres de la douleur et présente une activité régulatrice du système nerveux

Comment l’utiliser ?

Elle ne s’utilise pratiquement pas en diffusion. La forme orale et l’usage local sont à privilégier.
Utilisation externe en friction diluée dans une huile végétale :

  • Sur le plexus solaire ou le long de la colonne vertébrale
  • Localement en cas de douleur

Quelques recettes :

 Soigner un aphte

–   Soit l’huile essentielle de Laurier noble peut être utilisée seule, appliquer une goutte sur un coton-tige et laisser une minute sur l’aphte. Renouveler 2 à 3 fois par jour si nécessaire
–  En association avec d’autres huiles essentielles comme suit :

Appliquer 2 gouttes du mélange sur l’aphte plusieurs fois par jour.

Soigner une entorse

Calmer son stress

  • Appliquer une goutte sur l’intérieur du poignet. En cas de stress, avant un examen, un entretien,  respirer largement l’intérieur de vos poignets. L’huile essentielle de Laurier va aider à vous apaiser et reprendre confiance en vous.  En mai et juin mois du baccalauréat pour les lycéens et  des partiels pour les étudiants, c’est avec l’huile essentielle de Lavande vraie, un « must have »!

Quelles précautions prendre ? 

Utilisez cette huile essentielle qu’à faible dose car elle est très puissante et elle peut provoquer des effets narcotiques (proche du sommeil).
Elle peut être allergisante en usage externe chez certaines personnes sensibles, surtout celles présentant un terrain allergique.

 

Source: D. Baudoux, Laboratoire Pranarôm

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Pharmacien. Passionnée par l'utilisation des nouveaux supports de communication et la e-santé.

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